Sesc promove semana com atividades gratuitas em alusão ao Dia Mundial do Lazer; confira a programação

Em alusão ao Dia Mundial do Lazer, celebrado no dia 16 de abril, o Serviço Social do Comércio (Sesc) no Acre realiza, de 13 a 19 de abril, uma semana especial com atividades gratuitas voltadas ao bem-estar, qualidade de vida e interação social, em todas as unidades da capital acreana.

A iniciativa reforça a importância do lazer como um direito essencial e necessário para a saúde física e mental, além de fortalecer os vínculos familiares e comunitários ao promover um momento de descontração e afeto.

Durante a programação, o público terá acesso a diversas atividades recreativas, esportivas e culturais, em diversas categorias, para atender todas as idades. Entre as ações, estão atividades de dança, hidroginástica, pilares, futebol, vôlei, gincanas e outros.

Confira a programação na íntegra

Abertura – 13/04

• 7h30 – Turmas de pilates para a terceira idade
• 18h – Aulão de dança

Movimento & Saúde – 14/04

• 9h – Ginástica
• 18h – Jiu-jitsu
• 19h – Ginástica

Aulas integradas – 15/04

• 9h – Ginástica dançante para a terceira idade
• 13h – Pilates
• 18h – Aulão de hidroginástica
• 18h – Aula aberta integrada (Karatê)
• 18h – Apresentação de capoeira 

Bem-estar – 16/04

• 8h – Hidroginástica 
• 9h – Pilates
• 10h – Podcast com José Alicio
• 19h – Aula de ginástica recreativa “De volta à Infância”

Ritmo & Energia – 17/04

• 14h às 15h30 – Gincana aquática infantil
• 14h – Aula infantil recreativa
• 17h – Festival de embaixadinha
• 18h – Duathlon 

Esportes & Integração – 17/04

• 8h – Acqua Sesc

Encerramento – 19/04

• 7h – Futebol de comerciário
• 8h – Vôlei de areia
• 10h – Abertura da domingueira 
• 11h – Salão de jogos
• 15h – Aulão recreativo na piscina 
• 16h – Encerramento das atividades